かーなびのぶろぐ

筋トレ大好き直進系ComputerVisionエンジニア🤖 かーなびのぶろぐです🚗

かーなびの成長日記【6日目】

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2021/1/24(日)成長日記:

 

睡眠:1:00-6:50(5:50)

長めに寝てしまった。前日と寝ている時間が同じ。その前は5:25, 2日前までの睡眠時間に依存するという、2階マルコフ過程の傾向があるかも?)

 

筋トレ:

・トレーニング時間合計(0:00)

 

食事:

・朝(起床後少し経って9:30ごろ):BCAAx2
・お昼:鯖の漬け丼、BCAAx2、クレアチンx8
・買い物がえり、納豆、サラダチキン、R-1x2
・納豆、味噌汁わかめ、既製品味噌汁わかめ、もずく

 

学習:

・散髪DENALIにて(FFS理論)
・オーガニックスパイスコーラのレシピ獲得
もくもく会
・scrapメモ整理、プロテイン乳糖不耐症について
・そろばんと左右の脳の関係について

 

その他:

・今日は何かが当たったのか(鯖、コーヒー)、BCAA、クレアチンあたりの副作用なのか下痢がすごかった。(21:00くらいまで)

 

一言:

・日曜日だったのですが今日ももくもく会に参加をしました。行きつけの美容室DENALIで菊池さんとFFSについてお話したり深いお話を聞けて充実した1日になりました。カット&パーマでボサボサクルクル頭も綺麗になったのでヨシ!
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